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유아건강12

아이의 기침과 목붓기가 낫지 않을 때 먹이는 생강청, 목감기에 효과적! 요즘 감기 한번 걸리면 길게 가죠? 목 붓기가 안 가라앉거나 기침이 떨어지지 않을 때 생강청을 먹여 보세요! 도움이 되실 겁니다! 목차 1. 생강청의 효능 2. 생강청의 부작용 3. 인기 많은 생강청 추천 1. 생강청의 효능 1. 항균 작용 항균 특성이 있어서 세균의 증식을 억제하고 목의 염증을 줄일 수 있습니다. 2. 항염증 효과 염증을 줄이는 데 도움을 주는 화학물질이 포함되어 있습니다. 목감기로 인한 목의 붓기와 통증을 완화하는데 도움을 줄 수 있습니다. 3. 면역력 강화 면역체계를 강화하는데 도움을 주는데 몸이 감염과 싸우는데 도움이 됩니다. 4. 감기증상완화 기침을 완화하고 목의 통증을 줄여주는 성분이 있어, 목감기로 인한 기침이나 목의 따가운 느낌을 완화시킬 수 있습니다. 이러한 이유들로 생강.. 2023. 12. 19.
유아 감기에 효과적인 귤 : 비타민 C의 힘을 믿으세요! 요즘 아이들 감기 한 번 걸리면 오래가죠? 겨울 제철 과일 귤로 비타민C를 보충하세요! 목차 1. 감기에 걸렸을 때 귤의 이점 2. 유아의 연령에 맞게 고려해야 할 주요 사항 3. 귤로 만들 수 있는 요리 1. 감기에 걸렸을 때 귤의 이점 1. 비타민 C 공급: 면역 시스템을 강화하고 감기 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 감염으로부터 회복과 면역기능을 지원하며, 감기 기간 동안 체내의 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 항산화 작용: 세포 손상을 최소화하고 면역 체계를 지원합니다. 3. 수분 공급: 감기 기간 동안 수분 섭취는 중요합니다. 귤은 수분을 풍부하게 함유하고 있습니다. 4. 소화를 돕는 섬유질: 소화를 촉진하고, 체내에 유익한 미생물을 지원하여 건강한 소화기능을 돕습니다. 2.. 2023. 12. 6.
[내돈내산]유아 비염에 좋은 작두콩 차, 보리차와 함께 끓여요!, 효능,부작용,끓이는법, 냉침법 아이의 비염에 좋다는 건 계속 찾고 있는 요즘입니다. 그러다가 지인이 작두콩차를 먹여 보라는 말에 작두콩차에 대해 알아보니 사람마다 다르지만 효과가 있다는 말들이 있어 매일은 아니지만 일주일에 1번 끓여서 3~4일 정도는 주고 있습니다. 다른 치료들과 병행해서 그런지 조금씩 좋아지는 모습입니다. 목차 1. 작두콩차의 효능 2. 보리차를 섞어 먹이는 이유 3. 끓이는 법, 냉침법 4. 작두콩차 부작용 1. 작두콩차의 효능 작두콩차는 전통적인 중국 의학에서 사용되는 한약재입니다. 비염에 아래와 같은 효능이 있습니다. 1. 면역강화: 항산화 물질과 항염증 특성을 가진 성분들이 포함되어 면역체계를 강화하여 비염과 관련된 증상을 완화할 수 있다고 주장됩니다. 2. 염증완화 3. 진정효과 과학적인 증거는 충분하지 .. 2023. 12. 4.
[내돈내산] 유아 성장 영양제, 칼슘, 마그네슘, 비타민D의 필요성, 액상 영양제 추천! 차일드라이프, 1일 섭취량, 보관법 하루 3번의 식사로 모든 영양을 챙길 수 없기에 건강한 성장과 발달에 필요한 칼슘, 마그네슘, 비타민D가 들어있는 영양제를 찾아 선택한 제품이 차일드라이프의 액상 영양제입니다. 이 영양제를 먹고 자면 통잠을 잔다는 말이 있는데 그만큼 영양소가 도움이 되는 거겠죠? 차일드라이프 액상영양제 추천합니다. 1. 칼슘, 마그네슘, 비타민D의 필요성 2. 선택한 이유오와 실제 효과 3. 1일 섭취량 및 보관법 1. 칼슘, 마그네슘, 비타민D의 필요성 칼슘의 기능 어린이들과 청소년기에는 뼈가 빠르게 성장하고 형성되기 때문에 충분한 칼슘 섭취가 중요합니다. 1. 뼈 건강유지 2. 근육 기능 3. 신경 전달 4. 혈액응고 5. 호르몬 분비 조절 마그네슘의 기능 인체에서 여러 가지 중요한 기능을 수행하는 미네랄 중 하나입.. 2023. 12. 4.

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