아이마음읽기1 욱하는 엄마 탈출! 아이 마음을 읽는 감정 코칭 5단계 꿀팁 아이를 키우다 보면 사소한 일에도 욱하는 순간이 찾아올 때가 있죠. 작은 실수에 화가 나거나, 아이의 떼쓰기에 감정이 폭발해 버리는 순간들요. 나중에 후회하고 자책하게 되지만, 감정이라는 게 쉽게 컨트롤되지 않아요. 그런데 감정코칭을 통해 아이의 마음을 이해하고 소통하는 법을 배우면, 엄마도 마음의 여유를 찾을 수 있답니다.오늘은 욱하는 엄마에서 벗어나, 아이와 더 깊이 연결될 수 있는 감정 코칭 5단계를 공유해볼게요. Table of Contents1. 1단계 : 아아의 감정 포착하기2. 2단계 : 감정의 순간을 기회로 삼기3. 3단계 : 감정에 이름 붙여주기4. 4단계 : 감정 조절 방법 가르치기5. 5단계 : 문제 해결 방안 찾기 1. 1단계: 아이의 감정 포착하기아이가 떼를 쓰거나 화를 낼.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음
