감기에좋은귤1 유아 감기에 효과적인 귤 : 비타민 C의 힘을 믿으세요! 요즘 아이들 감기 한 번 걸리면 오래가죠? 겨울 제철 과일 귤로 비타민C를 보충하세요! 목차 1. 감기에 걸렸을 때 귤의 이점 2. 유아의 연령에 맞게 고려해야 할 주요 사항 3. 귤로 만들 수 있는 요리 1. 감기에 걸렸을 때 귤의 이점 1. 비타민 C 공급: 면역 시스템을 강화하고 감기 증상 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 감염으로부터 회복과 면역기능을 지원하며, 감기 기간 동안 체내의 염증을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다. 2. 항산화 작용: 세포 손상을 최소화하고 면역 체계를 지원합니다. 3. 수분 공급: 감기 기간 동안 수분 섭취는 중요합니다. 귤은 수분을 풍부하게 함유하고 있습니다. 4. 소화를 돕는 섬유질: 소화를 촉진하고, 체내에 유익한 미생물을 지원하여 건강한 소화기능을 돕습니다. 2.. 2023. 12. 6. 이전 1 다음
